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301

Bienvenu sur...MUAY THAI

Un environnement idéal pour
l'entraînement à la boxe thai
pour tous les niveaux a Hua Hin, Thailande

Présentation

Un Camp d'entrainement dédié à la boxe Thaï, à la remise en forme, à la perte de poids, à la relaxation...

À la lisière du parc national de Sam Roi Yot dans la province de Hua Hin, la camp 301Gym est entouré de montagnes et de cocotiers, est situé à deux minutes de la plage, et reste accessible en quelques heures seulement depuis Bangkok !

L'atmosphère du camp est idéale pour l'apprentissage et l'entrainement à la boxe thaï, la préparation au combat, mais est aussi parfaitement adaptée pour un simple séjour de remise en forme, de perte de poids et de relaxation.

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Équipements

La grande piscine de 20 mètres, la Gym toute equipée le ring de taille pro, la zone sacs, les équipements fitness & poids

Pendant votre temps libre, entrainez vous au basket et faites quelques paniers sur notre terrain, relaxez-vous dans les sofas, regardez des films ou des vidéos de combats cultes et détendez-vous dans la piscine accessible à n'importe quelle heure du jour ou de la nuit.

Internet en WIFI gratuit dans toutes les chambres et television satellite "true visions"

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L'ENTRAINEMENT & LES COACHS

restez en forme, restez concentré Entraînement deux fois par jour, du lundi au samedi.

Une journée d'entraînement type a 301Gym: MATIN de 6:30 a 9:00 : footing sur la plage, shadow boxing, sacs, techniques de boxe thai, sparring, étirements et nage. APRES-MIDI de 16:00 a 19:00 : footing, saut a la corde, shadow boxing, pad work + techniques Muay Thai, sacs, corps à corps, genoux ou low kick, force et work out, étirements, relaxation ou nage.. Les coachs et leur formation Il est important pour nous de vous sentir à l'aise avec vos entraîneurs pour maximiser vos capacités et votre expérience.

en savoir plus ici

Fitness

Besoin d'un entrainement intensif ? la zone fitness reste ouverte a tout moment

Nous pensons que chacun peut tirer les bénefices des téchniques de la boxe thai, elle vous permettront de rester en forme, vous garderont concentrer et vous aideront a évacuer le stress d'une maniere appreciable et énergique.

Notre zone Fitness dispose d'une cage Power Station avec une barre Olympic avec 195kg de poids,
d'une machine pour muscles abdominaux et triceps (dips), d'une machine pour les muscles lombaires (bas du dos) et d'une serie de poids libres. Aussi deux bancs (droit et incliné) pour différents exercices ainsi tous les muscles du corps peuvent être travaillés.

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HÉBERGEMENT & NUTRITION

La priorité est de bien dormir Nos chambres sont parfaitement adaptées
pour les petits groupes et les individuels

Sur le camp nous avons 3 types de chambres disponibles:

Les Chambres partagées (le plus économique) :Située sur la droite du camp, chambres minimalistes mais larges équipées de ventilateurs et salle de bain avec eau chaude.

Les Chambres individuelles: Equipées avec un lit de taille king, un placard , un bureau , un frigo et une salle de bain.

Les Chambres individuelles "deluxe" :Situées juste devant la piscine, chambres équipées avec la climatisation , frigo, salle de bains privée avec eau chaude pour un séjour "comme a l'hotel". Comme nous n'avons que quelques chambres disponibles, nous vous recommandons de faire une réservation le plus tot possible.

Tous nos packs inclus les repas : cuisine thaï et occidentale parfaitement adaptée a l'entrainement des athlètes.

Photos des chambres...

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Avis

Ce que nos visiteurs en pense

  • Sadok Bozid

    Yoan et les autres coach' sont vraiment disponible.
    Le nombre d'élèves au camp étant limité les entraîneurs accordent à chacun de nous assez d'attention pour une bonne évolution.
    La piscine est magnifique et assez longue pour faire de bonne longueurs.
    La région est très jolie à quelques heures de route de bkk.
    Immersion dans la vraie thailand. Très peu de tourisme à sam roi yot mais assez proche de pacnam pram et de hua hin pour festivité.
    Bref je recommande vraiment pour améliorer son muay thai, perdre du poids et se déconnecter du monde.
    -Sadok Bozid

  • Mathieu Tougas

    Superbe camp. Entraîneurs excellents et dédiés à leurs athlètes. Il faut rester au moins 3 semaines pour pouvoir en tirer le maximum.-Mathieu Tougas

  • Emmanuel Usai

    Excellent séjour! Cadre agréable... piscine après les entraînements!
    Entraîneurs Thaï très techniques et compétents! J'étais venu pour me remettre en forme, objectif atteint ;) À bientôt la team !
    -Emmanuel Usai

Un aperçu de

la vie sur le camp

L'endroit parfait pour s'entrainer ! Des coachs geniaux dans un environnement parfait! Je le recommande a tous! Patrick Byrne
301 meilleur camp d'entrainement dans le monde .. je vous remercie beaucoup pour les 3 dernières semaines, c'était le meilleur training que j'ai jamais fait! les coachs et le staff sont super (abbey) merci 301 on se retrouvera dans quelques mois... Trevor Moran

Devis & Réservation

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Évenements

Infos Muay Thai & Évenements à venir